vademecum per chi si ammala di influenza

              Ministero della Salute

                                 UFFICIO  STAMPA

ARRIVA INFLUENZA, VADEMECUM PER CHI SI AMMALA

Il Ministero della Salute informa che il Laboratorio di Riferimento Influenza di Siena ha isolato il primo virus influenzale stagionale del tipo H3N2, esattamente quello contenuto nel vaccino distribuito e usato in questa stagione.

Si tratta di un segnale di inizio, peraltro previsto, della attesa epidemia influenzale stagionale; anche il Sistema di Sorveglianza dei 1.000 medici di famiglia “sentinella” conferma l’inizio dell’epidemia influenzale.

Contro l’influenza, l’azione preventiva è la vaccinazione, efficace tra il 70 e il 90%. E per chi si ammala di influenza,  secondo le linee guida dell’Organizzazione mondiale della Sanità, conviene:

1)     stare a riposo a casa;

2)     usare moderatamente antipiretici per la febbre;

3)     bere almeno un litro e mezzo di acqua al giorno;

4)     consumare frutta e verdure di stagione;

5)     umidificare l’ambiente e cambiare spesso l’aria;

6)     lavarsi spesso le mani;

7)     usare antibiotici e antivirali solo su prescrizione medica;

8)     coprirsi la bocca quando si tossisce.